擁抱自己的缺點　肉彈甜心教你自我肯定

【記者 陳玟妤報導】

(肉彈甜心請大家寫下想問的問題/記者陳玟妤攝)
(肉彈甜心與參與者的大合照/記者陳玟妤攝)

由元智大學學務處諮就組所主辦，為期一周的健康周在10月24日正式展開。第一場講座邀請了兩位重量級的網路紅人組合「肉彈甜心」進行演說。

在台灣，瘦子是時下主流，身材胖的人經常會受到言語霸凌或被人貼上標籤，將其歸類在不漂亮、不完美的範圍裡。肉彈甜心的兩位女孩感同身受，卻不以為恥，反而以此做為題材設立粉絲頁，利用活潑有趣的方法，自信的向大家說：「是，我們就是胖子！」此次講座，他們藉由參與者寫下的問題，分享身為胖子曾經遭遇過的生命經驗。

2004年後，國際衛生組織把肥胖問題列為公共議題。「當肥胖變成公共議題時，走在街上，很容易就會接收到過度的關心。」林昱君說。她雖然感謝別人對她的關懷，但她認為是不必要的，「因為那些人沒有參與過我的人生，既然沒參與過，就不該插手，就算是好意也不應該。」

除此之外，肥胖同時也很容易建立起刻板印象。林昱君以其親身經驗為例，有一次因頭暈而去看病時，醫生卻斬釘截鐵的說是因為她的身材，要她先去量血壓、血糖，殊不知兩項指標都是正常的，醫生得知後才願意對她進行其他項目的檢查，確實也發現是因為其他原因才導致頭暈。這樣的例子不勝枚舉，她們倆皆心有戚戚焉，例如：搭電梯的時候，因超載而響鈴，原因不在她們身上時，還是會有人朝她們看去，謝莉君則舉出他有次向旁人提出想運動的時候，卻感到旁人用懷疑的眼神看著她。

如何胖的美麗、有自信呢？謝莉君坦言，她並非自信，不如說有點悲觀，對於現在的身形仍然會有焦慮，針對這點，她提出一個方式─「溝通」。她認為好的溝通能帶來很好的效果，因此仍在努力學習在不友善的環境中與人去溝通。同時她們也對自信下了一個定義：「如果對自己有自信是一個終點的話，我已經在路上了，我可能會休息一下、迷路、多走很多冤路，但我確確實實的在這條路上。」